sperm-درباره اسپرم,درمورد مایع منی

درباره منی و اسپرم چه می دونین؟ سوالات زیادی در این مورد هست که در این مقاله تلاش کردیم به یه تیکه از اونا جواب بدیم.

به گزارش آلامتو به نقل از مردمون؛ اگه می خواهید باروری خود رو حفظ کنین و از سلامت جنسی خود مطمئن شید مطمئناً خوندن این مقاله کمک بسیار خوبی به شما می کنه.

منی چیه؟

هر میلی لیتر منی معمولا شامل میلیون ها اسپرمه.

منی مایعی سفید یا طوسی رنگه که از مجرای ادرار (لوله ای که در آلت تناسلی قرار گرفته) در زمان انزال خارج می شه.

هر میلی لیتر مایع منی معمولا شامل میلیون ها اسپرمه اما بیشتر حجم اون رو ترشحات غدد موجود در دستگاه تناسلی مرد تشکیل می دهد.

هدف مایع منی فقط تولیدمثله، به عنوان وسیله ای واسه بردن اسپرم به دستگاه تناسلی زن.

بااینکه انزال منی همراه با ارگاسم و لذت جنسیه اما نعوظ و ارگاسم بوسیله ساختار های مختلفی کنترل می شن و واسه داشتن رابطه جنسی لذت بخش، احتیاجی به بیرون اومدن منی نیس.

مایع منی از چه ساخته شده؟

مایع منی از ترشحات غدد مختلفی تشکیل می شه که فقط ۵ درصد از اون از بیضه ها می آیند.

جدول ۱: اندام هایی که به تولید مایع منی کمک می کنن
غدهدرصد از کل
بیضه ها و اپیدیدیم۵
کیسه های منی۴۶-۸۰
غده پروستات۱۳-۳۳
غده پیازی-میزراهی و ادرار۲-۵

بیضه ها و اپیدیدیم

۷۰ روز طول می کشد تا اسپرم در بیضه ها تولید شه. هر اسپرم از سلولی به نام اسپرماتوگونی داخل بیضه ساخته می شه.

اسپرماتوگونی واسه تولید اسپرماتوسیت، افزایش می شه که بعد به اسپرماتید تبدیل می شه. اسپرماتید دم معروف خود رو ساخته و این سلول کم کم با تکون دادن دمش، توانایی حرکت کردن پیدا می کنه.

اسپرماتید در آخر به یه اسپرماتوزوئید تبدیل می شه. این پروسه ۶۰ روز طول می کشد و بعد ۱۰ تا ۱۴ روز طول می کشد تا قبل اینکه اسپرم بتونه با مایع منی از بدن خارج شه، از مجرای هر بیضه و لوله بالغ کننده اسپرم اون یعنی اپیدیدیم عبور کنه.

مایعی که بوسیله بیضه ها ساخته می شه شامل موادشیمیایی زیادیه اما پر از تستوسترونه.

کیسه های منی

کیسه های منی معمولاً بیشتر از نصف حجم منی رو تشکیل میدن. ترشحات اونا پر از قندی به نام فروکتوزه که ماده مغذی مهمی واسه اسپرماتوزوئید می باشه.

اونا هم اینکه ماده دیگری هم تولید می کنن که باعث لخته شدن منی (چسبناک یا ژله مانند شدن اون) بعد از انزال می شه که واسه تولیدمثل و نگه داشتن منی در گردنه رحم زن خوبه.

غده پروستات

ترشحات غده پروستات شامل موادشیمیایی مختلفیه که آنتی ژن خاص پروستات (PSA) باحال ترین اون هستش.

PSA یه آنزیمه، یه کاتالیزود که موجب عکس العمل های بیوشیمیایی می شه و در این مورد یه نوع آنزیمه که کواگولاز نامیده می شه.

کارکرد اصلی PSA مایع کردن منی لخته شده تا اسپرماتوزوئید بتونه از اون فرار کرده و واسه بارور کردن تخمک در دستگاه تناسلی زن، به سمت اون شنا کنه.

سلول های غده پروستات PSA تولید می کنن که مقداری از اون به جریان خون نفوذ می کنه و در منی هم یافت می شه.

هرچه غده پروستات بزرگتر و قوی تر باشه، PSA بیشتری در خون دیده می شه.

مردانی که غده پروستات اونا بزرگ و غیرسرطانیه معمولاً به صورت میانگین سطح بیشتری PSA در خونشون یافت می شه. سطح اون در خون مردانی که دچار سرطان پروستات هستن بسیار پایینه. اما سطح PSA می تونه در هر دو مورد طبیعی باشه. این وضعیت می تونه نشونه اندازه و فعالیت غده پروستات باشه اما تست خاصی واسه تشخیص سرطان پروستات نیس.

غده پیازی-میزراهی و ادرار

ترشحات این غدد دستگاه تناسلی مرد رو چرب و روان می کنه اما می تونه شامل پادتن هایی هم باشه که بر باروری اثر می گذارن.

این پادتن های ضداسپرم می تونن از حرکت درست اسپرماتوزوئید و بارور کردن تخمک جلوگیری کنن.

مایع منی طبیعی چیجوریه؟

منی معمولاً سفید یا طوسی رنگه اما بعضی وقتا ممکنه زرد باشه. صورتی یا قرمز شدن مایع منی دلیل بر وجود خون در اون هستش.

بااینکه این با احتمال خیلی کم نشونه یه مشکل جدیه اما مردهایی که منی اونا به ظاهر لکه خون داره باید به دکتر مراجعه کنن.

منی بدون این دست اون دست کردن بعد از انزال دلمه می شه و مایعی چسبناک و ژله مانند تشکیل می دهد. بعد از ۵ تا ۴۰ دقیقه دوباره مایع می شه.

به طور کاملً طبیعیه که منی گلوبول های ژله مانند شکل دهد و این نشونه هیچ مشکل سلامتی یا باروری نیس. اگه منی نتونه دلمه شه و بعد دوباره مایع شه، می تونه نشونه مشکل در باروری باشه.

حجم متوسط منی که در انزال تولید می شه ۲ تا ۵ میلی لیتره. حجم پایین تر از ۱.۵ میلی لیتر و بالاتر از ۵.۵ میلی لیتر عجیب هستن.

پایین بودن حجم منی می تونه بخاطر انزال های تکراری باشه و بالا بودن اون معمولاً بعد از نداشتن انزال به مدت طولانی دیده می شه.

سازمانی جهانی سلامت تعریفی از شمارش طبیعی نرمال ارائه می کنه:

  1. غلظت اسپرماتوزوئید باید دست کم ۲۰ میلیون به ازای هر میلی لیتر باشه.
  2. حجم کلی منی باید دست کم ۲ میلی لیتر باشه.
  3. تعداد کلی اسپرماتوزوئیدها در انزال باید دست کم ۴۰ میلیون باشه.
  4. دست کم ۷۵ درصد از اسپرماتوزوئیدها باید زنده باشن (طبیعیه که تا ۲۵ درصد اونا مرده باشن)
  5. دست کم ۳۰ درصد از اسپرماتوزوئیدها باشه شکل و فرم طبیعی داشته باشن.
  6. دست کم ۳۰ درصد از اسپرماتوزوئیدها باید با حرکت سریع رو به جلو شناور باشن.
  7. دست کم ۵۰ درصد از اسپرماتوزوئیدها باید رو به جلو حرکت کنن.

دونستن تعداد اسپرم های مرده و عجیب که می تونه تو یه نمونه طبیعی وجود داشته باشه، تعجب آوره.

امتحان تعداد اسپرم کاری بسیار تکنیکیه و نتیجه اون می تونه تحت تاثیر عوامل مختلفی مثل مدت زمان بین انزال و امتحان نمونه منی و هم اینکه اینکه منی در زمان حمل به آزمایشگاه چیجوری نگهداری شده، باشه.

شمارش اسپرم ها تو یه فرد خاص حتی طی چند روز می تونه فرق داشته باشه. خیلی مهمه که دست کم دو، ً سه یا بیشتر، نمونه واسه آزمایش ارائه شه که بین هرکدوم دو تا سه هفته فاصله باشه. یه نمونه تکی واسه آزمایش کیفیت منی کافی نیس.

شمارش اسپرم فقط نشونه ظرفیت باروریه و یه شمارش طبیعی موفقیت رو تضمین نمیکنه.

علاوه بر این، هرچه تعداد اسپرم ها بیشتر باشه هم بهتر نیس، چون تعداد بیشتر از اندازه بالای اسپرم هم می تونه موجب مشکلات باروری شه.

باروری مردونه رو به زواله؟

مقالات مختلفی عنوان کرده ان که شمارش اسپرم رو به کاهش و باروری مردونه رو به زواله. یکی از معروف ترین این تحقیقات، مطالعه ای بود که در سال ۱۹۹۲ بوسیله کارلسون و همکاران به چاپ رسید که مروری بر ۶۱ تحقیق انجام گرفته از سال ۱۹۳۸ انجام داده بود. نتیجه این مطالعه نشون می داد که شمارش متوسط اسپرم تا ۴۲ درصد کاهش داشته.

اما تحلیل اونا از جنبه ها جور واجور دچار اشتباهاتی بود و نتیجه مطالعه اونا خیلی قابل اعتماد نیس.

تحقیقات زیاد دیگری درمورد کیفیت منی از اون زمان تا الان به چاپ رسیده که یافته های متناقضی رو در بر داشته.

بعضی از این تحقیقات عنوان می کنن که شمارش اسپرم مردان رو به کاهشه و بعضی ادعا می کنن که هیچ تغییری وجود نداشته. اما حتی اگه شمارش اسپرم رو به کاهش باشه، تاثیر اون باروری مشخص نیس.

الان هیچ سند مشخصی واسه اون وجود نداره.

عوامل محیطی امروز بر باروری مردان تاثیر داره؟

امروزه عوامل محیطی بیشتری نسبت به ۵۰ سال پیش هست که می تونه بر باروری مردان تاثیر بزاره. این عوامل عبارتند از:

  1. تجزیه کنندگان درون ریز
  2. آلاینده های سمی
  3. مریضی های مقاربتی
  4. کمبود زینک
  5. اعتیاد به مشروبات الکلی
  6. سیگار
  7. مصرف استیروئیدهای آنابولیک
  8. اشعه یونیزان
  9. امواج پارازیت ماهواره ای

تجزیه کنندگان درون ریز موادشیمیایی در محیط هستن که بخاطر توانایی شون واسه تاثیرگذاری منفی بر سیستم درون ریز بدن موجب مشکلات سلامتی می شن.

آلاینده زیاد صنعتی هم می تونن بر باروری تاثیر داشته باشن، درست مثل مصرف سیگار و مشروبات الکلی.

جدول ۲: آلاینده هایی که ممکن است موجب مشکلات باروری شن
آلایندهمنبع
تالاتصنعت پلاستیک سازی
آلکیل فنولشوینده های صنعتی و خونگی
بیس فنول Aلاک پوشاننده غذاها، درمان های دندونپزشکی
آفت کش های ارگانوکلرین (لیندان، DDT و مثل این)مصرف شده در سیریال ها، میوه ها و کلم
دیوکسین هادورریزهای تولید کاغذ
وینکلوزولینقارچ کش های مورداستفاده در غذاها
فیتواستروژن هااجناس سویا

چیجوری می توان توانایی باروری رو نگهداشت؟

  1. سبک زندگی سالم رو با یه برنامه غذایی متعادل و ورزش منظم دنبال کنین.
  2. سیگار نکشید و از داروهای مخدر استفاده نکنین.
  3. از مشروبات الکلی استفاده نکنین یا مصرف اون رو محدود کنین.
  4. با دنبال کردن راهکارهای ایمنی و پوشیدن لباس های محافظ تلاش کنین در برابر خطرات صنعتی و شغلی قرار نگیرید. کارفرمای شما وظیفه داره اطلاعات لازم رو درمورد خطرات شغلتون واسه سلامتی عنوان کنه و از ایمنی و سلامت محیط کار مطمئن شه.
  5. با داشتن روابط جنسی سالم و به کار گیری کاندوم، از مریضی های مقاربتی دوری کنین.

دلایل الان نشون نمی بدن که پوشیدن لباس زیر پاچه دار یا گذاشتن بیضه ها در آب سرد، کیفیت منی رو بالا می برد.

یه تحقیق باحال هلندی نشون داده که پوشیدن شلوارهای تنگ چرمی و لباس زیرهای تنگ پلاستیکی به همراه هم بر جنب و جوش اسپرم تاثیر داره اما هیچکدام به تنهایی این تاثیر رو نداشته.

بعضی دلایل نشون میدن که استرس کیفیت منی رو پایین می آورد و اونم شایدً به دلیل تغییرات هورمونیه که در بدن ایجاد می شه.

علل استرس در زندگی مدرن یکی از نگرانی های موجود درمورد باروریه که خود می تونه موجب بالا رفتن استرس شه. اگه تصور می کنین که مشکل باروری داشته باشین، بد نیس که با دکتر خانوادگی خود مشورت کنین.

احتمال بارداری تو یه زوج سالم و جوون ۲۰ درصد در ماهه، به خاطر همین تاخیر سه تا شش ماه قبل از بارداری عجیب نیس.

منطقیه که بعد از شش ماه رابطه جنسی بدون جلوگیری، آزمایش های اولیه رو انجام بدین.

مشکل نعوظ در مردان چیه؟ + راه های درمان اون

سلامت روانی و کیفیت زندگی زناشویی (جنسی)

مردمون مشکلات جنسی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *